Je terapeutickým cvičením, které přispívá ke kompletnímu obnovení našeho celkového zdraví a spokojenosti. Spojení dynamického cvičení, regenerační dechové praxe a zpěvu NAAM manter má léčebné účinky na celé naše tělo i duši. Pravidelné cvičení Naam yogy pomáhá rozproudit životní energii, posiluje vnitřní podstatu, odstraňuje stres a napětí a dodává klid mysli. Harmonizuje a posiluje nervový, imunitní a endokrinní systém, pomáhá čistit naši krev od toxinů a mnoho dalšího.

O lektorce: 
Naam yogu jsem začala cvičit v době mého druhého těhotenství, před osmi lety. Získala si mé srdce hned od první lekce, po které jsem se cítila jako znovuzrozená. Před těhotenstvím jsem docházela na různé lekce jógy, ale pořád to nebylo ono. Naam yoga totiž pracuje nejen s fyzickým tělem, ale i v oblasti našich emocí a mysli. Když se naskytla příležitost zúčastnit se lektorského kurzu v Praze, neváhala jsem. Po krásném, ale i náročném ročním výcviku jsem získala akreditovaný certifikát a mohu tuto prastarou jogínskou moudrost předávat dál. 
                                                                                             Petra Hubálková